PIERDE 5 KILOS EN 3 MESES.
NO IMPORTA QUE DIETA QUIERAS HACER, SINO APRENDES CUAL ES LA VERDADERA CAUSA DEL PORQUE COMES CUANDO NO TIENES HAMBRE SIEMPRE SEGUIRAS USANDO LA COMIDA COMO UN TRANQUILIZANTE DE EMOCIONES.
“BAJE MAS DE 5 KILOS EN EL PROGRAMA, PERO EL VERDADERO REGALO ES EL HABERME DADO CUENTA QUE EL PESO SOLO ERA UNA EXPRESION DE MI CUERPO PIDIENDO AYUDA. DARME CUENTA DE QUE NECESITO AMARME A MI MISMA, ES EL DESCUBRIMIENTO MAS IMPORTANTE DE MI TRANSFORMACION.”
La obesidad no es solo un tema de apariencia, es una cuestión de salud. Lo que hacemos hoy impacta nuestra energía, bienestar y calidad de vida en el futuro.
¿Como te ves a ti misma en 5 años?
Si has sido diagnosticada con:
Prediabetes, resistencia a la insulina, problemas metabólicos, o si tienes padres con Alzheimer / Demencia, y tienes más de 7 kilos de sobrepeso… es urgente que entiendas la conexión entre la alimentación, el peso y la salud de tu cerebro.
En 5 años me veo a mi misma sana, fuerte y disfrutando de la vida!
En México de los 80's al 2025 ha habido un incremento del 400% de casos de diabetes tipo 2.
La causa principal está directamente relacionada con el sobrepeso y la resistencia a la insulina
Mexico, tenemos que hacer algo!
TU tienes que tomar la responsabilidad de tu propia salud, no lo dejes al azar.
¡Lo peor no es morir, lo peor es seguir viviendo sin disfrutar estar vivo!
Miriam Guevara
Coach/Bienestar/Salud
Certificada por:
Amen Clinics,
The Life Coach School, y
Internal Family Systems Informed (IFS)